Ljubljanski maraton

Približuje se veliki tekaški dogodek, ki bo naslednji vikend (v nedeljo, 27. oktobra 2019) napolnil ljubljanske ulice. Vsak tekač ve, kako pomembna je fizična priprava za tak dogodek, a velikokrat pozabljamo na primerno regeneracijo, v katero spada tudi masaža.

Zakaj je masaža pomembna za vsakega športnika?

V razponu 24-48 ur po tekmi je masaža priporočljiva zato, ker pomaga pri odstranjevanju mlečne kisline, ki se v mišicah in telesu nabere kot posledica fizičnega napora. Telo mlečno kislino proizvaja tudi ure in dneve po opravljenem maratonu. Posledično masaža ni le razvajanje, ampak nuja za zdravje in hitro regeneracijo vsakega športnika.

S svojim znanjem različnih vrst masaž (v katerem je tudi športna masaža, primerna tako pred kot po tekmi) vam z veseljem pomagam do boljšega počutja po tekmi in z rednimi masažami tudi do boljših rezultatov. Lepo vabljeni v moj salon v Ljubljani, kjer si boste napolnili svoje baterije in utrujene mišice.

Do takrat pa vam želim še veliko pretečenih kilometrov!

Leave a Reply